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Como hacer un kit de primeros auxilios

Tener un botiquín de primeros auxilios en casa, coche o lugar de trabajo es necesario y fundamental para enfrentar una urgencia de salud menor.

¿Qué debe contener un botiquín?

Esta es la nómina de elementos recomendados para un botiquín básico de primeros auxilios:

➡️ Manual de primeros auxilios y lista de teléfonos de emergencia.

➡️ Gasa estéril.

➡️ Cinta adhesiva.

➡️ Vendas adhesivas de distintos tamaños.

➡️ Vendas elásticas con cierre de sujeción.

➡️ Toallitas antisépticas.

➡️ Jabón neutro.

➡️ Máscara de RCP de bolsillo.

➡️ Crema antibiótica (antibiótico triple).

➡️ Suero fisiológico.

➡️ Crema de hidrocortisona (al 1%).

➡️ Acetaminofen (paracetamol) e ibuprofeno.

➡️ Medicamentos recetados (en caso de salidas de mayor tiempo).

➡️ Pinzas.

➡️ Tijeras afiladas.

➡️ Termómetro.

➡️ Bolsas de frío instantáneo desechables.

➡️ Loción de calamina.

➡️ Toallitas impregnadas de alcohol.

➡️ Guantes de plástico (al menos 2 pares).

➡️ Linterna con pilas de repuesto.

➡️ Mascarilla de reanimación cardiopulmonar.

➡️ Una sábana limpia (guardada cerca del botiquín).

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Máscara RCP ambu de bolsillo

Un elemento especialmente útil en todo botiquín es una máscara de RCP. Aunque su uso requiere cierto conocimiento previo. Por favor consigue una capacitación para conocer su uso.

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